孩子聪明健康,是每一位妈妈的愿望,而吃的对、吃得好,是最直接、最有效的方法。本书首先为妈妈们提供一些孩子营养方面的常识,如孩子成长必需的营养素、孩子成长各时期的饮食指南、合理膳食、饮食误区等,帮助妈妈们了解孩子饮食的基础知识。接下来,分别为妈妈们提供0~1岁婴儿营养食谱、1~3岁幼儿营养食谱、4~6岁学龄前儿童营养食谱 和7~12岁学龄期儿童营养食谱,每个阶段的食谱都根据孩子的成长需要精心特制。接下来,是孩子的增高助长餐和健脑益智餐,希望每个孩子都快点长高长大、聪明伶俐。另外,孩子难免有不舒服的时候,我们准备了一些日常常见小病症 ...
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