情绪过激和负性情绪持久而导致发病 已经成为当代威胁人类健康的主要因素。 心要静,身要动,营养均衡不过剩, 是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。 中医伤寒一人郝万山教授 以81个生动无比的真实医案, 昭示健康养生的根本: 百病生于气,养生先养心。 这是一本有温度的书, 作为一个从医五十载的老中医, 他大的愿望是天下人都不得病、少得病。 他在书中春风化雨般通俗讲述中医理论, 并为读者提供许多行之有效的方法。 希望每个渴望健康的 ...