办公室工间操：职场烦恼一扫光（附DVD光盘1张）

商品介绍：

　　由“白骨精”（白领、骨干、精英）中的典范灵智清水主笔，她结合自己十几年的上班族生活体验，总结出白领一族的数十种职场烦恼、办公室文明病，和健康管理专家邓晓宁女士、健身教练任洁共同编写了《办公室工间操：职场烦恼一扫光》。灵智清水本人亲自全程体验，通过书中教授的方法，成功摆脱日积月累的数十种慢性职场病，还减重5公斤，外表年轻了10岁。
　　《办公室工间操：职场烦恼一扫光》以精美图片结合简洁诙谐文笔，再辅以高清视频，教授白领们一整套具有保健作用的工间操，照着练习，能够帮助企业打造高效员工：
　　·预防和缓解各种办公室文明病——颈椎病、腰椎病、肩周 ...