这是不老瑜伽玉女百合伽人奉献给天下女人的身材和容颜管理圣经。一个原本比你还平凡的女人,坚持瑜伽修习,30几岁,她拥有秒杀男人目光的东方梦露式性感;一个爱漂亮的6岁男孩的妈妈,坚持中医养颜,30几岁,她肌肤“逆生长”如婴儿般娇嫩无瑕;一个会省钱的主妇,中医结合瑜伽来保养,30几岁,她散发百合般宁静淡雅的气质。
仅仅是因为,她拥抱了瑜伽、恋上了中医、重视了营养,她拿到了终身管理好自己容貌和身材的“金钥匙”。她的方法其实简单、易行,就在我们点点滴滴的日常生活当中。你只要用心,同样也可以做到:和百合伽人一起练习瑜伽坐姿, ...