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呼吸的力量

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  • 作者: [英]杰克·安杰洛 著; 胡燕娟 译
  • ISBN: 9787534461194
  • 出版社: 江苏美术出版社
  • 出版时间: 2013-09-01
  • 定价:
  • 包装: 平装
  • 开本: 16开

商品介绍:

  生命完全依赖于呼吸行为,这一点毋庸质疑。“呼吸就是生命。”人类不仅依靠呼吸生存,而且从很大程度上,还必须要依靠正确的呼吸习惯才能延续生命,免于病痛。聪明地控制呼吸力量可使人类提高生命力和抵抗力,从而延长寿命。呼吸的力量不仅仅停留在生理层面,通过正确的呼吸,人类的精神力量、幸福、自控能力、清明的内心、道德,甚至心灵成长都会因此得到提升。

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