真正的美丽源于自然,身体由内而外的健康。怎样把自己的身体调养得自然健康呢?在我们四处寻找养颜秘笈的时候,不要忘记历经几百年历史而长盛不衰的《本草纲目》。《本草纲目》不仅仅是一部药典,在书中,你会发现李时珍用了二十六年时问踏遍千山万水,耗尽一生精力写成的《本草纲目》就是一部养颜抗衰老的百科全书。