《视觉历史:看得见的宋史》主要内容包括:三朝和战:从陈桥兵变到澶渊之盟(960-1005年)、太平天子:从真宗封禅泰山到英宗濮议风波(1006-1067年)、强国幻梦:从王安石变法到党人碑之立(1068-1104年)、北顾仓皇:从六贼乱政到绍兴和议(1105-1141年)、行在风雨:从秦桧专权到李全之乱(1142-1231年)、魂灭里山:从联蒙灭金到压山海战(1232-1279年)等。