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孤独,怎么了

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  • 作者: [加拿大]艾米莉·怀特 著; 叶琳 译
  • ISBN: 9787539991474
  • 出版社: 江苏文艺出版社
  • 出版时间: 2016-05-01
  • 定价:
  • 包装: 平装
  • 开本: 32开

商品介绍:

  世界上每十个人中,就有一个人经历着孤独的疼痛感。孤独有时与别人无关,与生活无关,它仅仅是一种偶尔会发作的病。被孤独感伤害的人群,无论是否有人陪伴,都始终觉得生活里只有自己,好像每个人都离我如此遥远。孤独给我们的身心健康带来的长期伤害不亚于吸烟,而且会减少预期寿命。
  本书是一本教你全面认识孤独的心理学作品。从孤独是什么,孤独的成因,孤独的真相,阐述孤独是如何一步步悄无声息地侵入了你的世界,进而在此基础上分析环境与人、从心理学角度去化解孤独,并提供管理情绪、重塑自我的内心力量。
  如果你偶尔感到生活孤立无援,带着活泼开朗的外壳,可以读读 ...

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