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全食物调养秘笈2:吃对全食物 击垮坏细胞  [重视健康的人,购买全食物调理机的人]

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  • 作者: 陈月卿 著;
  • ISBN: 9787506081801
  • 出版社: 东方出版社
  • 出版时间: 2015-07-01
  • 定价:
  • 包装: 平装
  • 开本: 16开

商品介绍:

陈月卿研究全食物健康饮食的所有成果,都收录在本书中。除详细说明全食物与身体健康的关系外,更有多达上百道简单、易做、美味、健康的料理食谱,其特点是:自然、生鲜、多元;全食物、全营养;少油、少盐、少糖;零煎炸、零负担。对于食材如何收纳、清洗、保鲜、管理,作者更有独到秘诀。照着本书做,健康养生饮食,一点都不难。

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