按摩是中国古老的医疗方法。早在公元前14世纪,就有“按摩”的文字记载。中国现存早的医典——《黄帝内经》,不仅记载了按摩的起源,而且指出了按摩的作用和应用。中医认为,通过穴位按摩,可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏通经络、调节人体机能、平衡阴阳,进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。为了让广大的读者更好地防治各种常见病、多发病,我们特别编撰了这本《简易穴位按摩保健防病速查》。
《筒易穴位按摩保健防病速查》共分为八章。第一章让您首先了解按摩的取穴方法、按摩的手法以及按摩的原则及细节,以便更好地发挥按摩的作用。第二章介绍了日常生活中常见 ...