《最成长·青少年成长手册(健康篇)》针对青少年身体发育旺盛、快速成长的特殊时期,从青少年的营养与保健、运动与健康、学习与健康之间的关系、青少年常见的种种疾病及预防等,从多个方面进行了不同的讲解和阐述,为正在成长中的青少年提供了迷津。