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一年四季说养生:春

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  • 作者: 菡月 著;
  • ISBN: 9787509609149
  • 出版社: 经济管理出版社
  • 出版时间: 2010-03-01
  • 定价:
  • 包装: 平装
  • 开本: 16开

商品介绍:

春、夏、秋、冬四季有不同的温、热、凉、寒的气候特点,对人体造成了不同的影响,人们的养生应该“应天顺时”,在不同的季节采取不同的养生方法,以达到“天人和谐”。《一年四季说养生?春》从养生基础、春季养生概述、春季常见疾病的防治、春季饮食调养、春季运动养生、春季起居养生、春季精神养生、春季体质养生等方面进行了全面系统的介绍,更具科学性和指导性,是一本实用的养生保健指南。

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