家有保健师：百姓医疗保健必知的1000个常识

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　　民间还有一句俗语：“留得青山在，不怕没柴烧。”健康就像那座青山，只要身体好，即使我们暂时没什么钱，日子过得清贫点儿，也没什么可怕的，一家人快乐安康地生活本来就是一种幸福。何况财富是一点点积累起来的，只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？
　　说了这么多，就是想让大家明白一个道理：无论何时，我们都要把自己的健康放在第1位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。