《食品与健康》主要内容包括:饮食与健康:明智地选择食物、一生中的特殊食物与健康问题、营养素的形式和功能、主食和饮料的“新的和改良的”消费、糖:受人欢迎但对身体不好、关于脂肪类和油类:你应该了解的内容等。