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养老三付药

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  • 作者: 倪泰一,张芳蓉 解读 著;
  • ISBN: 9787536699830
  • 出版社: 重庆出版社
  • 出版时间: 2009-07-01
  • 定价:
  • 包装: 平装
  • 开本: 16开

商品介绍:

  一个人没有活到一百岁。怎么能谈一百岁的事呢?所以古人说:“寿未至高龄者。不足以言养老。”未至高龄者。即使谈养老之道。因为没有亲身验证。许多方法也是不可靠的。而该书原著,是寿近百年的清代大养生家曹庭栋的养生笔记,而且大多为76岁后所作,其内容的细致、平实。方法的简便易行,是中医养生读物中罕见的。他不近丹药,不求仙方,惟从日常做起,貌似寻常,却有着深厚的国医养生至理,所以被后世奉为“养生圣经”。而该书之于养老。只开出三付药而已,即起居、守静和粥。

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