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为美而食 美丽滋养，由内而外（异步图书出品）

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  • 作者： [美]乔琳·哈特（Jolene Hart） 著; 唐敬尧 译
  • ISBN： 9787115427786
  • 出版社： 人民邮电出版社
  • 出版时间： 2016-10-01
  • 定价：
  • 包装： 平装
  • 开本： 大32开

商品介绍：

本书一改健康指南书惯用的写作方法，不仅从饮食营养方面给出了保持美丽的分析和建议，用图表清晰展示，外加多个食谱让读者享用无限美味，而且还融入了心灵指导，帮助读者进行心灵塑造，释放压力，平衡激素水平，从内到外打造美丽人生。

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