《让女孩受益一生的成长故事100篇》主要内容有木兰从军、东施效颦、小山羊和大灰狼、伞的故事、小娇的蓬蓬裙、地鼠之劳、蛤蟆的友谊、打开另一扇窗户、公主的胸针(上)、公主的胸针(下)、杜图瓦:美丽的金枪鱼、跳蚤和绵羊、蝴蝶与火焰、伪装成牧羊人的狼等。